2014-10-05から1日間の記事一覧

チャレンジ☆ファスティング③

「断食三日間後の回復食期二日目。体重は-2kg昨日の夕飯は回復食の一回目。玄米あずき粥と味噌汁だったけど、何かお腹にドンときた感じ。ちょっとヘヴィだったかも…。酵素ドリンクがあまり回数飲めない。断食中なのに、いや、断食中だからか、やたらと料理…